
zu Gast @ StudioOne

Yin Yoga mit Frank Schmid
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Yin Yoga ist ein ruhiger und meditativer Yogastil, der einen guten Ausgleich zu unserem oft vorherrschenden "Yang-Lifestyle" bietet. Es ist kein Handeln, sondern ein Geschehen lassen. Durch ruhiges und langes Halten der Asanas werden tiefliegende Gewebe und Körperbereiche wie das Bindegewebe oder die Faszien angesprochen. Blockaden und Verspannungen können sich lösen, und der Geist kann zur Ruhe kommen. Probier's aus und erlebe die wohltuende Wirkung.
Frank unterrichtet seit 2006 Yoga. Den Körper ausrichten, die Atembewegung wahrnehmen und aufmerksam sein, sind drei zentrale Elemente in seinen Stunden. Sich für eine Weile nach innen wenden, eine andere Perspektive einnehmen, den Atem lenken und physische und geistige Widerstände und Grenzen studieren. Es entsteht Einheit und Ausgleich. Frank hat seine Hatha Yogalehrer-Ausbildung bei Ifat Erez in Vancouver und im Sivananda Ashram in Kerala genossen. Yin Yoga lernte er von Paul Grilley in den USA. Frank lebt in Zürich und unterrichtet Yogaklassen, Workshops und Retreats.


Giancarlo Nicolai @ the opening
Kunst @ studioOne von Sandra Elsig
1975 Thungeboren in Eischoll (Wallis)
2004 Wegzug nach Bern, seit 2018 wohnhaft in Steffisburg
Seit 2006 Malerei, Selbststudium, Kurse
Seit 20018 eigenes Atelier in Steffisburg, intensive Malerei im Selbststudium professionelle Autoditaktin mit Schwerpunkt figurative Malerei miteigenem Atelier und festem Standbein als Künstlerin
Seit 2021 Mitglied SGBK (Schweiz. Gesellschaft bildender Künstlerinnen)
Seit 2017 Inhaberin der Wertemanufaktur GmbH, Atelier & Agentur PINK


Zu sehen @ the studioOne
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vergangene Ausstellungen (Auszug)
April/Mai 25 Villa Seerose, Einzelausstellung, Horgen b. Zürich
Nov. 24 - Febr. 25 Gastro Thun - Einzelausstellung mit Vernissage
Mitte Juli - Sept. 24 Pop-Up-Ausstellung Einzel bei Franziska Aeschimann, Bern
3. - 14. Juli 24 SGBK Bern, Brücken bauen | Gruppenausstellung Gruppe 1
März/April 24 Einzelausstellung Malerei Kunstgalerie (KSU), Malerei &Skulpturen, Unterseen b. Interlaken
Sommer 23 Pop Up-Ausstellung Einzel bei Franziska Aeschimann, Bern
März 23 Einzelausstellung Galerie ESPACE VIDE Thun
Sandra Elsig im Magazin "der Spiegel"
